Topcachlam
  • Cách làm món ăn
    • Món ăn
    • Cách làm bánh
    • Làm đồ uống
    • Cách làm kem
    • Cách làm chè
    • Cách làm mứt
    • Cách làm nước sốt
    • Cách làm nước chấm
    • Cách muối dưa hành
    • Cách làm salad
  • Cách bảo quản
  • Làm nông nghiệp
    • Chăn nuôi
      • Kỹ thuật chăn nuôi lợn
      • Kỹ thuật chăn nuôi gà
      • Kỹ thuật chăn nuôi vịt
      • Kỹ thuật chăn nuôi tôm
      • Kỹ thuật chăn nuôi bò
      • Kỹ thuật nuôi ba ba
      • Kỹ thuật nuôi cá
      • Kỹ thuật nuôi cua
      • Kỹ thuật nuôi ếch
    • Cải tạo đất
    • Hạt giống
    • Cách trồng rau
    • Cách bón phân
    • Tưới nước cho cây
    • Cách làm vườn
    • Làm trang trại
    • Nông nghiệp xanh
    • Cây lương thực
      • Các loại gạo
      • Các loại hạt
      • Các loại đỗ
      • Các loại bột
  • Lối sống
    • Ăn thô
    • Cách ăn chay
    • Phương pháp tự học
    • Cách tìm việc
    • Cách làm việc tại nhà
    • Cách tiết kiệm
    • Sống tối giản
    • Sống thuận tự nhiên
    • Kỹ năng sinh tồn
  • Detox thải độc
  • Khác
    • Cách tính calo
    • Cách làm đẹp
    • Làm đồ thủ công
    • Bảo vệ sức khỏe
    • Cây thuốc dân gian
    • Tinh dầu
    • Ngày lễ tết
    • Top Trend
No Result
View All Result
Topcachlam
  • Cách làm món ăn
    • Món ăn
    • Cách làm bánh
    • Làm đồ uống
    • Cách làm kem
    • Cách làm chè
    • Cách làm mứt
    • Cách làm nước sốt
    • Cách làm nước chấm
    • Cách muối dưa hành
    • Cách làm salad
  • Cách bảo quản
  • Làm nông nghiệp
    • Chăn nuôi
      • Kỹ thuật chăn nuôi lợn
      • Kỹ thuật chăn nuôi gà
      • Kỹ thuật chăn nuôi vịt
      • Kỹ thuật chăn nuôi tôm
      • Kỹ thuật chăn nuôi bò
      • Kỹ thuật nuôi ba ba
      • Kỹ thuật nuôi cá
      • Kỹ thuật nuôi cua
      • Kỹ thuật nuôi ếch
    • Cải tạo đất
    • Hạt giống
    • Cách trồng rau
    • Cách bón phân
    • Tưới nước cho cây
    • Cách làm vườn
    • Làm trang trại
    • Nông nghiệp xanh
    • Cây lương thực
      • Các loại gạo
      • Các loại hạt
      • Các loại đỗ
      • Các loại bột
  • Lối sống
    • Ăn thô
    • Cách ăn chay
    • Phương pháp tự học
    • Cách tìm việc
    • Cách làm việc tại nhà
    • Cách tiết kiệm
    • Sống tối giản
    • Sống thuận tự nhiên
    • Kỹ năng sinh tồn
  • Detox thải độc
  • Khác
    • Cách tính calo
    • Cách làm đẹp
    • Làm đồ thủ công
    • Bảo vệ sức khỏe
    • Cây thuốc dân gian
    • Tinh dầu
    • Ngày lễ tết
    • Top Trend
No Result
View All Result
No Result
View All Result

Topcachlam > Làm đồ uống > 3 Cách làm sinh tố chuối thơm ngon bổ dưỡng

3 Cách làm sinh tố chuối thơm ngon bổ dưỡng

10/05/2022
in Làm đồ uống
Đánh giá bài viết

Chuối là một loại quả có nhiều vitamin và khoáng chất, bổ sung chuối thường xuyên nó sẽ giúp cho cơ thể của chúng ta tăng cường sức đề kháng. Tuy nhiên nếu ăn chuối nhiều thì nó sẽ gây nhàm chán. Vậy tại sao bạn không thử làm sinh tố chuối. Sinh tố chuối có hương vị thơm ngon mát lạnh phù hợp với thời tiết mùa hè. Hôm nay hãy cùng đi tìm hiểu những cách làm sinh tố chuối thơm ngon bổ dưỡng qua bài viết dưới đây cùng Topcachlam nhé.

Sinh tố chuối
Sinh tố chuối

Nội dung chính

  • Sinh tố chuối truyền thống
  • Sinh tố chuối xoài
  • Sinh tố chuối dâu tây

Sinh tố chuối truyền thống

Chuẩn bị nguyên liệu

  • Chuối: 2 quả
  • Sữa tươi không đường: 100ml
  • Sữa đặc: 30ml
  • Đường cát trắng: 1 muỗng canh
  • Đá viên hoặc đá bào
  • Máy xay sinh tố

Cách làm sinh tố chuối truyền thống

  • Đầu tiên chuối sau khi mua về, bạn rửa sạch với nước sau đó dùng tay bóc phần vỏ bên ngoài đi vào cho chuối ra đĩa.
  • Bạn cho chuối vào máy xay sinh tố cùng với một chút đá bào hoặc đá viên đập nhỏ, thêm một muỗng canh đường cát trắng cùng với 30ml sữa đặc và 100ml sữa tươi không đường.
  • Bạn bật máy và xay nhuyễn hỗn hợp trong vòng ba phút ở mức độ trung bình. Sau khi thu được một hỗn hợp sinh tố chuối nhuyễn mịn thì bạn đổ ra ly và thưởng thức.
  • Sinh tố chuối truyền thống sẽ có màu vàng đẹp mắt, mùi thơm tự nhiên và ngọt ngào của chuối và sữa nó sẽ tạo cho bạn một ly thức uống thơm ngon và bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe.

Sinh tố chuối xoài

Sinh tố chuối xoài
Sinh tố chuối xoài

Chuẩn bị nguyên liệu

  • Chuối: 2 quả
  • Xoài: nửa quả
  • Sữa đặc: 30ml
  • Đường cát trắng: 1 muỗng canh
  • Đá viên hoặc đá bào
  • Máy xay sinh tố

Cách làm

  • Chuối mua về, bạn cũng dùng tay lột vỏ và cho ra đĩa tương tự như bước ở trên. Còn xoài bạn rửa sạch vài lần với nước sau đó loại bỏ vỏ và thái xoài thành những lát vừa ăn, nhớ bỏ phần hạt nhé.
  • Tiếp theo bạn cho vào máy xay sinh tố một ít đá viên, một quả chuối, nửa quả xoài cùng với một muỗng canh đường cát trắng, 30ml sữa đặc rồi đem xay nhuyễn khoảng 3 phút đến khi nào thu được một hỗn hợp nhuyễn mịn và đồng nhất.
  • Nếu như bạn là một người thích uống loãng hơn thì trong quá trình xay, bạn có thể cho thêm một ít nước vào nhé. Sinh tố chuối kết hợp với xoài sẽ có một hương vị thơm ngon béo ngậy, khi uống sẽ gợi cho bạn cảm giác thích thú.

Sinh tố chuối dâu tây

Sinh tố chuối dâu tây
Sinh tố chuối dâu tây

Chuẩn bị nguyên liệu

  • Dâu tây: 6-8 quả
  • Chuối: một quả
  • Sữa tươi:200ml
  • Sữa chua không đường: 300ml
  • Mứt dâu hoặc Siro dâu: 40ml
  • Kem Vani: 4 muỗng canh
  • Máy xay sinh tố

Cách làm

  • Đầu tiên dâu tây bạn phải rửa sạch, có thể ngâm với nước muối loãng để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn bên ngoài. Bạn cắt bỏ cuống lá sau đó cắt nhỏ dâu tây để khi xay sẽ dễ hơn. Chuối bạn tách vỏ và cắt thành những lát nhỏ.
  • Bạn cho lần lượt chuối, dâu tây, 200ml sữa tươi, 300ml sữa chua không đường, 40ml mứt dâu hoặc Siro dâu, bốn muỗng canh kem Vani cùng với một ít đá viên vào máy xay sinh tố.
  • Bạn xay hỗn hợp ở tốc độ cao trong khoảng 2 phút, đến khi nào tất cả các nguyên liệu hòa quyện vào với nhau tạo thành một hỗn hợp đồng nhất.
  • Bạn cho sinh tố chuối dâu tây ra ly thêm một chút mứt dâu lên trên và thưởng thức thôi nhé. Sinh tố chuối dâu có vị ngọt từ dâu tây kết hợp với vị bùi của chuối sẽ tạo nên một thức uống vô cùng béo ngậy và thanh mát.

Trên đây là 3 cách làm sinh tố chuối vô cùng thơm ngon hấp dẫn đặc biệt là rất tốt cho sức khỏe. Bạn hãy thử thực hành ngay tại nhà nhé. Chúc các bạn thành công.

Topcachlam

Tags:

cách làm sinh tố

sinh tố

sinh tố chuối

ShareTweetShare

Related Posts

thanh qua sinh to dau chuoi
Làm đồ uống

3 công thức làm sữa lắc thơm ngon béo ngậy tại nhà

Sữa lắc đang là 1 loại thức uống gây sốt cho giới trẻ. Nó có hương vị thơm ngon béo...

27/10/2022
cach lam sinh to dua 01
Làm đồ uống

3 công thức làm sinh tố dứa thơm ngon bổ dưỡng

Dứa là 1 loại trái cây được mệnh danh là vua trái cây vì nó có nhiều vitamin cũng như...

20/10/2022
ckeditor 3211483
Làm đồ uống

2 Cách làm chanh tuyết mát lạnh – thức uống thu hút giới trẻ

Chanh tuyết là thức uống mới lạ của giới trẻ, đang làm mưa làm bão trong thời gian gần đây....

01/10/2022
cach lam sua chua danh da 1
Làm đồ uống

2 cách làm sữa chua đánh đá mát lạnh giải nhiệt ngày hè

Sữa chua đánh đá là món khoái khẩu của rất nhiều người, đặc biệt là trong những ngày hè nóng...

28/09/2022
cach lam tra sua thai voi bot beo don gian vua ngon vua thom mat cho nang sanh an vat 201911111047515985
Làm đồ uống

2 Cách nấu trà sữa thái chuẩn hương vị đậm đà như ngoài hàng

Trong những năm gần đây, trà sữa thái đã trở thành 1 loại thức uống được rất nhiều người yêu...

26/09/2022
cach lam quat ngam muoi duong 1
Làm đồ uống

Cách làm tắc muối không đắng đơn giản tại nhà

Tắc muối không chỉ dùng để pha nước uống thanh mát giải nhiệt ngày hè mà còn có tác dụng...

26/09/2022
Load More
Next Post
qua phat thu la gi 4 1650254261150126820507 1650263550740 1650263551140983388915

Cách chọn mua và bảo quản quả phật thủ

bb2 1570702067952

Cách làm Siro việt quất đơn giản, thơm ngon tại nhà

Bài viết xem nhiều

tra ky tu tao do

Bài thuốc kỷ tử táo đỏ ngâm mật ong

30/05/2022
cooky article fb cover b1651

Bột gạo và bột mì có giống nhau không ?

28/07/2022
dk4 1200x676 1

Gợi ý cho bạn thực đơn ăn thô trong tuần

17/03/2022
ky tu 3

Kỷ tử mật ong và cách ngâm để phát huy công dụng

30/05/2022
Untitled 16

Cách sử dụng phân urê cho rau đúng kỹ thuật

29/11/2021
20200719 014833 593522 tac dung dac biet m.max 1800x1800 1

Hành lá có mấy loại, là những loại nào?

16/12/2021

Categories

  • Ăn thô
  • Bảo vệ sức khỏe
  • Các loại bột
  • Các loại đỗ
  • Các loại gạo
  • Các loại hạt
  • Cách ăn chay
  • Cách bảo quản
  • Cách bón phân
  • Cách làm bánh
  • Cách làm chè
  • Cách làm đẹp
  • Cách làm kem
  • Cách làm món ăn
  • Cách làm mứt
  • Cách làm nước chấm
  • Cách làm nước sốt
  • Cách làm salad
  • Cách làm việc tại nhà
  • Cách làm vườn
  • Cách muối dưa hành
  • Cách tiết kiệm
  • Cách tìm việc
  • Cách tính calo
  • Cách trồng rau
  • Cải tạo đất
  • Cây lương thực
  • Cây thuốc dân gian
  • Chăn nuôi
  • Chưa phân loại
  • Detox thải độc
  • Đồ thủ công
  • Hạt giống
  • Khác
  • Kỹ năng sinh tồn
  • Kỹ thuật chăn nuôi bò
  • Kỹ thuật chăn nuôi gà
  • Kỹ thuật chăn nuôi lợn
  • Kỹ thuật chăn nuôi tôm
  • Kỹ thuật chăn nuôi vịt
  • Kỹ thuật nuôi ba ba
  • Kỹ thuật nuôi cá
  • Kỹ thuật nuôi ếch
  • Làm đồ thủ công
  • Làm đồ uống
  • Làm nông nghiệp
  • Làm trang trại
  • Lối sống
  • Món ăn
  • Ngày lễ tết
  • Nông nghiệp xanh
  • Phương pháp tự học
  • Sống thuận tự nhiên
  • Sống tối giản
  • Tinh dầu
  • Top Trend
  • Tưới nước cho cây

Recent Posts

  • Cách làm gà sốt cam hấp dẫn đơn giản tại nhà
  • Cách làm kim chi dưa chuột chuẩn vị Hàn Quốc cực đơn giản
  • Cách làm bánh lưỡi mèo cực đơn giản ai cũng làm được
  • 2 công thức làm bún xào ngon và đơn giản
  • Cách làm bánh bao cốm dừa chuẩn vị Hà Nội
Theo dõi chúng tôi

Thông tin

  • Chính sách quyền riêng tư
  • Liên hệ

© 2021 Topcachlam.com

No Result
View All Result
  • Cách làm món ăn
    • Món ăn
    • Cách làm bánh
    • Làm đồ uống
    • Cách làm kem
    • Cách làm chè
    • Cách làm mứt
    • Cách làm nước sốt
    • Cách làm nước chấm
    • Cách muối dưa hành
    • Cách làm salad
  • Cách bảo quản
  • Làm nông nghiệp
    • Chăn nuôi
      • Kỹ thuật chăn nuôi lợn
      • Kỹ thuật chăn nuôi gà
      • Kỹ thuật chăn nuôi vịt
      • Kỹ thuật chăn nuôi tôm
      • Kỹ thuật chăn nuôi bò
      • Kỹ thuật nuôi ba ba
      • Kỹ thuật nuôi cá
      • Kỹ thuật nuôi cua
      • Kỹ thuật nuôi ếch
    • Cải tạo đất
    • Hạt giống
    • Cách trồng rau
    • Cách bón phân
    • Tưới nước cho cây
    • Cách làm vườn
    • Làm trang trại
    • Nông nghiệp xanh
    • Cây lương thực
      • Các loại gạo
      • Các loại hạt
      • Các loại đỗ
      • Các loại bột
  • Lối sống
    • Ăn thô
    • Cách ăn chay
    • Phương pháp tự học
    • Cách tìm việc
    • Cách làm việc tại nhà
    • Cách tiết kiệm
    • Sống tối giản
    • Sống thuận tự nhiên
    • Kỹ năng sinh tồn
  • Detox thải độc
  • Khác
    • Cách tính calo
    • Cách làm đẹp
    • Làm đồ thủ công
    • Bảo vệ sức khỏe
    • Cây thuốc dân gian
    • Tinh dầu
    • Ngày lễ tết
    • Top Trend