Topcachlam
  • Cách làm món ăn
    • Món ăn
    • Cách làm bánh
    • Làm đồ uống
    • Cách làm kem
    • Cách làm chè
    • Cách làm mứt
    • Cách làm nước sốt
    • Cách làm nước chấm
    • Cách muối dưa hành
    • Cách làm salad
  • Cách bảo quản
  • Làm nông nghiệp
    • Chăn nuôi
      • Kỹ thuật chăn nuôi lợn
      • Kỹ thuật chăn nuôi gà
      • Kỹ thuật chăn nuôi vịt
      • Kỹ thuật chăn nuôi tôm
      • Kỹ thuật chăn nuôi bò
      • Kỹ thuật nuôi ba ba
      • Kỹ thuật nuôi cá
      • Kỹ thuật nuôi cua
      • Kỹ thuật nuôi ếch
    • Cải tạo đất
    • Hạt giống
    • Cách trồng rau
    • Cách bón phân
    • Tưới nước cho cây
    • Cách làm vườn
    • Làm trang trại
    • Nông nghiệp xanh
    • Cây lương thực
      • Các loại gạo
      • Các loại hạt
      • Các loại đỗ
      • Các loại bột
  • Lối sống
    • Ăn thô
    • Cách ăn chay
    • Phương pháp tự học
    • Cách tìm việc
    • Cách làm việc tại nhà
    • Cách tiết kiệm
    • Sống tối giản
    • Sống thuận tự nhiên
    • Kỹ năng sinh tồn
  • Detox thải độc
  • Khác
    • Cách tính calo
    • Cách làm đẹp
    • Làm đồ thủ công
    • Bảo vệ sức khỏe
    • Cây thuốc dân gian
    • Tinh dầu
    • Ngày lễ tết
    • Top Trend
No Result
View All Result
Topcachlam
  • Cách làm món ăn
    • Món ăn
    • Cách làm bánh
    • Làm đồ uống
    • Cách làm kem
    • Cách làm chè
    • Cách làm mứt
    • Cách làm nước sốt
    • Cách làm nước chấm
    • Cách muối dưa hành
    • Cách làm salad
  • Cách bảo quản
  • Làm nông nghiệp
    • Chăn nuôi
      • Kỹ thuật chăn nuôi lợn
      • Kỹ thuật chăn nuôi gà
      • Kỹ thuật chăn nuôi vịt
      • Kỹ thuật chăn nuôi tôm
      • Kỹ thuật chăn nuôi bò
      • Kỹ thuật nuôi ba ba
      • Kỹ thuật nuôi cá
      • Kỹ thuật nuôi cua
      • Kỹ thuật nuôi ếch
    • Cải tạo đất
    • Hạt giống
    • Cách trồng rau
    • Cách bón phân
    • Tưới nước cho cây
    • Cách làm vườn
    • Làm trang trại
    • Nông nghiệp xanh
    • Cây lương thực
      • Các loại gạo
      • Các loại hạt
      • Các loại đỗ
      • Các loại bột
  • Lối sống
    • Ăn thô
    • Cách ăn chay
    • Phương pháp tự học
    • Cách tìm việc
    • Cách làm việc tại nhà
    • Cách tiết kiệm
    • Sống tối giản
    • Sống thuận tự nhiên
    • Kỹ năng sinh tồn
  • Detox thải độc
  • Khác
    • Cách tính calo
    • Cách làm đẹp
    • Làm đồ thủ công
    • Bảo vệ sức khỏe
    • Cây thuốc dân gian
    • Tinh dầu
    • Ngày lễ tết
    • Top Trend
No Result
View All Result
No Result
View All Result

Topcachlam > Cách bảo quản > Cách bảo quản nấm rơm tại nhà hiệu quả nhất

Cách bảo quản nấm rơm tại nhà hiệu quả nhất

08/06/2022
in Cách bảo quản
Đánh giá bài viết

Trong tất cả các loại nấm, nấm rơm được đánh giá là có tác dụng tốt nhất đối với sức khỏe, nó được sử dụng trong hằng ngày để làm thêm những món ăn hấp dẫn, có hàm lượng dinh dưỡng cao và hương vị thơm ngon. Vậy bạn đã biết cách bảo quản nấm rơm tại nhà sao cho hiệu quả, để nấm rơm không bị hỏng trong thời gian lâu nhất có thể chưa. Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây, Topcachlam sẽ chia sẻ cho bạn cách bảo quản đúng rơm tại nhà hiệu quả nhất.

Nội dung chính

  • Tại sao nên thường xuyên bổ sung nấm rơm
  • Cách bảo quản nấm rơm tại nhà hiệu quả

Tại sao nên thường xuyên bổ sung nấm rơm

Cách bảo quản nấm rơm hiệu quả
Cách bảo quản nấm rơm hiệu quả

Trong nấm rơm, có chứa rất nhiều thành phần đạm, thậm chí còn tương đương với hàm lượng đạm có trong thịt bò hoạt động này. Ngoài ra nấm rừng còn cung cấp cho cơ thể các dưỡng chất thiết yếu như chất béo, vitamin A, vitamin C, canxi, sắt,… do đó mà không có gì đáng ngạc nhiên khi loại thực phẩm này lại có nhiều công dụng đối với sức khỏe

Một số công dụng tuyệt vời của nấm rơm mà chúng ta không thể bỏ qua như:

  • Hỗ trợ điều trị các tế bào ung thư
  • Tăng cường sức đề kháng cho cơ thể
  • Chồng béo phì hiệu quả vì có rất ít calo
  • Giữ đường huyết luôn ở mức ổn định
  • Tốt cho sức khỏe của tim mạch
  • Chống lão hóa

……

Cách bảo quản nấm rơm tại nhà hiệu quả

Bảo quản trong ngăn mát của tủ lạnh

Bảo quản trong ngăn mát của tủ lạnh là một cách bảo quản các thực phẩm nói chung và nấm rơm nói riêng rất hiệu quả và giữ được lâu. Để thực hiện bảo quản nông lâm theo cách này, bạn hãy tiến hành theo những bước như sau:

  • Sau khi mua nấm rơm về, bạn sẽ rửa sạch một lần với nước, dùng tay nhẹ nhàng loại bỏ những bụi bẩn đang bám trên nấm. Sau khi rửa xong, bạn cho nấm ra rổ và để ráo.
  • Tiếp theo bạn cho nấm rơm vào hộp thủy tinh hoặc hộp đựng thực phẩm chuyên dụng đã lót sẵn một lớp khăn giấy, sau đó dùng nắp để đóng kín hộp lại, cho hợp này vào ngăn mát của tủ lạnh bảo quản ở nhiệt độ khoảng 15 °C trở xuống.
  • Cách bảo quản nấm rơm này rất đơn giản, dễ thực hiện, nó sẽ giúp bạn giữ nấm rơm tươi lâu trong khoảng 5 ngày. Còn nếu trong trường hợp bạn muốn bảo quản nấm rơm trong ngày thì bạn chỉ cần rửa sạch, để nấm ở đây khô ráo là được, không cần thiết phải bảo quản trong tủ lạnh.
Bảo quản nấm rơm trong ngăn mát tủ lạnh
Bảo quản nấm rơm trong ngăn mát tủ lạnh

Cách bảo quản nấm rơm trong ngăn đá

Đây là cách bảo quản lâu dài, nấm rơm có thể giữ được trong vòng 2-3 tháng mà không hề bị hỏng hay mốc. Tuy nhiên, nếu bảo quản lâu như vậy thì hương vị và các chất dinh dưỡng vốn có trong đóng đơn cũng sẽ bị hao hụt đi ít nhiều. Để bảo quản nấm thơm theo cách này bạn hãy thực hiện như sau:

  • Sau khi mua về, bạn hãy rửa nấm rơm với nước, dùng tay để loại bỏ những bụi bẩn và đất cát còn dính ở trên thân nấm. Sau đó để nấm ra rổ cho ráo nước.
  • Tiếp theo, bạn đun sôi một nồi nước, rồi cho nấm rơm vào chần sơ trong khoảng 2 phút. Bạn lưu ý không chần quá lâu bởi vì nấm rơm sẽ chỉ mất. Sau khi chần xong, bạn vớt nấm rơm ra phải cho ngày vào tô nước đá lạnh.
  • Tiếp theo, bạn đợi đến khi nấm rơm nguội hẳn thì vớt ra và để ở nơi khô ráo, cho nấm rơm vào những túi zip rồi tiến hành hút chân không. Cuối cùng bạn cho những túi nấm rơm đã được hút chân không xếp ngay ngắn vào trong ngăn đá của tủ lạnh để bảo quản.

Cách bảo quản nấm rơm khô

Cách bảo quản nấm rơm khô
Cách bảo quản nấm rơm khô

Cách bảo quản nấm rơm khô cũng rất đơn giản và cho hiệu quả cao, đây cũng là phương pháp bảo quản nấm được nhiều người áp dụng hiện nay. Để thực hiện bảo quản theo cách này, bạn hãy làm theo những bước như sau:

  • Sau khi mua nấm rơm về, bạn hãy rửa sạch, dùng dao cắt đi phần gốc bị dính đất, sau đó cắt nấm rơm làm đôi.
  • Bạn trải đều nấm rơm đã được chẻ làm đôi ra một cái mẹt lớn sau đó đem đi phơi dưới trời nắng. Nếu phơi tự nhiên, bạn sẽ phơi đến khi nào nấm rơm khô thì thôi, lưu ý khi đêm xuống cần phải cất nấm rơm vào để không bị sương. Hôm sau lại đem phơi tiếp đến khi nào nấm khô hoàn toàn là được.
  • Ngoài ra bạn có thể lựa chọn sấy khô nấm rơm bằng máy, cách này thực hiện đơn giản và cũng không tốn nhiều thời gian. Bạn hãy sấy nấm rơm ở nhiệt độ khoảng 45°C trong vòng 7-8 tiếng là được.
  • Sau khi nấm rơm đã được sấy khô hoàn toàn, bạn cho nấm vào những túi bóng kính, buộc lại và bảo quản ở nơi khô ráo thoáng mát, khi nào cần sử dụng bạn chỉ cần lấy ra và ngâm nước là có thể chế biến được ngay.

Bài viết trên đây Topcachlam đã chia sẻ cho bạn những cách bảo quản nấm rơm đơn giản hiệu quả, giữ nấm rơm tươi lâu và thơm ngon nhất. Hy vọng bài viết này sẽ giúp ích cho bạn. Chúc các bạn thành công với cách bảo quản nấm rơm này nhé.

Topcachlam

Tags:

bảo quản nấm rơm

bảo quản nấm rơm khô

cách bảo quản

ShareTweetShare

Related Posts

cach lam long lon sach
Cách bảo quản

Cách sơ chế lòng lợn nhanh gọn không hôi đơn giản tại nhà

Lòng lợn là món ăn khoái khẩu của nhiều người, đặc biệt là trong các bữa nhậu. Tuy nhiên không...

21/11/2022
photo 1630306249697 16303062525411658606128
Cách bảo quản

Cách bảo quản nhân sâm hiệu quả, giữ được lâu

Nhân sâm là một loại thực phẩm có nhiều công dụng đối với sức khoẻ. Nhân sâm chất lượng rất...

18/06/2022
203906 cat tia hoa truoc khi cam
Cách bảo quản

Cách bảo quản hoa tươi lâu có thể bạn chưa biết

Bạn là một người yêu thích cắm hoa, nhưng lại rất buồn phiền bởi vì không thể bảo quản hoa...

14/06/2022
Compressed by jpeg-recompress
Cách bảo quản

Cách bảo quản bông Atiso đúng cách, giữ được lâu

Bông Atiso được xem là một loại thảo dược bảo vệ sức khỏe, được nhiều người tin dùng hiện nay....

12/06/2022
ckeditor 2890653
Cách bảo quản

Cách bảo quản sữa mẹ hiệu quả và khoa học nhất

Với những phụ nữ đang nuôi con bằng sữa mẹ thì cần phải biết cách bảo quản sữa mẹ sao...

10/06/2022
ho tieu co cong dung gi
Cách bảo quản

Cách bảo quản hạt tiêu xanh không bị mất đi hương vị

Hạt tiêu xanh được biết đến là một loại gia vị phổ biến, nó thưởng thêm vào các món ăn...

06/06/2022
Load More
Next Post
qua thanh tra chin

Tìm hiểu về quả thanh trà và cách làm thanh trà ngâm đường

che hoa cau

Cách nấu chè hoa cau thơm ngon đúng vị

Bài viết xem nhiều

tra ky tu tao do

Bài thuốc kỷ tử táo đỏ ngâm mật ong

30/05/2022
cooky article fb cover b1651

Bột gạo và bột mì có giống nhau không ?

28/07/2022
dk4 1200x676 1

Gợi ý cho bạn thực đơn ăn thô trong tuần

17/03/2022
ky tu 3

Kỷ tử mật ong và cách ngâm để phát huy công dụng

30/05/2022
Untitled 16

Cách sử dụng phân urê cho rau đúng kỹ thuật

29/11/2021
1 1200x676 14

Mách bạn mẹo bảo quản khoai mỡ đúng cách để giữ được lâu

27/10/2021

Categories

  • Ăn thô
  • Bảo vệ sức khỏe
  • Các loại bột
  • Các loại đỗ
  • Các loại gạo
  • Các loại hạt
  • Cách ăn chay
  • Cách bảo quản
  • Cách bón phân
  • Cách làm bánh
  • Cách làm chè
  • Cách làm đẹp
  • Cách làm kem
  • Cách làm món ăn
  • Cách làm mứt
  • Cách làm nước chấm
  • Cách làm nước sốt
  • Cách làm salad
  • Cách làm việc tại nhà
  • Cách làm vườn
  • Cách muối dưa hành
  • Cách tiết kiệm
  • Cách tìm việc
  • Cách tính calo
  • Cách trồng rau
  • Cải tạo đất
  • Cây lương thực
  • Cây thuốc dân gian
  • Chăn nuôi
  • Chưa phân loại
  • Detox thải độc
  • Đồ thủ công
  • Hạt giống
  • Khác
  • Kỹ năng sinh tồn
  • Kỹ thuật chăn nuôi bò
  • Kỹ thuật chăn nuôi gà
  • Kỹ thuật chăn nuôi lợn
  • Kỹ thuật chăn nuôi tôm
  • Kỹ thuật chăn nuôi vịt
  • Kỹ thuật nuôi ba ba
  • Kỹ thuật nuôi cá
  • Kỹ thuật nuôi ếch
  • Làm đồ thủ công
  • Làm đồ uống
  • Làm nông nghiệp
  • Làm trang trại
  • Lối sống
  • Món ăn
  • Ngày lễ tết
  • Nông nghiệp xanh
  • Phương pháp tự học
  • Sống thuận tự nhiên
  • Sống tối giản
  • Tinh dầu
  • Top Trend
  • Tưới nước cho cây

Recent Posts

  • Cách làm gà sốt cam hấp dẫn đơn giản tại nhà
  • Cách làm kim chi dưa chuột chuẩn vị Hàn Quốc cực đơn giản
  • Cách làm bánh lưỡi mèo cực đơn giản ai cũng làm được
  • 2 công thức làm bún xào ngon và đơn giản
  • Cách làm bánh bao cốm dừa chuẩn vị Hà Nội
Theo dõi chúng tôi

Thông tin

  • Chính sách quyền riêng tư
  • Liên hệ

© 2021 Topcachlam.com

No Result
View All Result
  • Cách làm món ăn
    • Món ăn
    • Cách làm bánh
    • Làm đồ uống
    • Cách làm kem
    • Cách làm chè
    • Cách làm mứt
    • Cách làm nước sốt
    • Cách làm nước chấm
    • Cách muối dưa hành
    • Cách làm salad
  • Cách bảo quản
  • Làm nông nghiệp
    • Chăn nuôi
      • Kỹ thuật chăn nuôi lợn
      • Kỹ thuật chăn nuôi gà
      • Kỹ thuật chăn nuôi vịt
      • Kỹ thuật chăn nuôi tôm
      • Kỹ thuật chăn nuôi bò
      • Kỹ thuật nuôi ba ba
      • Kỹ thuật nuôi cá
      • Kỹ thuật nuôi cua
      • Kỹ thuật nuôi ếch
    • Cải tạo đất
    • Hạt giống
    • Cách trồng rau
    • Cách bón phân
    • Tưới nước cho cây
    • Cách làm vườn
    • Làm trang trại
    • Nông nghiệp xanh
    • Cây lương thực
      • Các loại gạo
      • Các loại hạt
      • Các loại đỗ
      • Các loại bột
  • Lối sống
    • Ăn thô
    • Cách ăn chay
    • Phương pháp tự học
    • Cách tìm việc
    • Cách làm việc tại nhà
    • Cách tiết kiệm
    • Sống tối giản
    • Sống thuận tự nhiên
    • Kỹ năng sinh tồn
  • Detox thải độc
  • Khác
    • Cách tính calo
    • Cách làm đẹp
    • Làm đồ thủ công
    • Bảo vệ sức khỏe
    • Cây thuốc dân gian
    • Tinh dầu
    • Ngày lễ tết
    • Top Trend