Bên cạnh bột đậu nành vừa có tác dụng tốt cho sức khỏe, vừa làm đẹp da mặt giữ gìn vóc dáng thì bột đậu đỏ được biết đến có tác dụng làm đẹp vượt trội hơn cả. Hiện nay không khó để mua được bột đậu đỏ ở ngoài thị trường, nhưng để đảm bảo chất lượng, Topcachlam khuyên bạn nên tự làm tại nhà, cách làm cũng rất đơn giản, hãy theo dõi bài viết sau đây để biết cách làm bột đậu đỏ nhé.
Nội dung chính
1. Lợi ích của bột đậu đỏ
Chiết xuất vitamin nhóm B trong đậu đỏ giúp nuôi dưỡng các tế bào da, thúc đẩy quá trình tái tạo da, giúp da trở nên mịn màng và tươi trẻ.
Vitamin C và E từ đậu đỏ trở thành yếu tố giúp da chống lão hóa và ngăn ngừa sự hình thành của nếp nhăn.
Lượng lớn khoáng chất có trong đậu đỏ giúp hình thành hàng rào bảo vệ cho da, kháng khuẩn và tiêu diệt vi khuẩn gây mụn.
Dưỡng chất từ đậu đỏ có khả năng loại bỏ tế bào già cỗi để tái tạo làn da và hỗ trợ làm đều màu da.
Vitamin E trong đậu đỏ có khả năng cung cấp độ ẩm tự nhiên rất tốt cũng như khả năng làm mềm mịn da, nó sẽ giúp bạn cải thiện làn da khô ráp, sần sùi của mình.
2. Cách làm bột đậu đỏ
Chuẩn bị
- Hạt đậu đỏ: 1kg
- Chảo rang đậu
- Máy xay sinh tố
- Hũ thủy tinh sạch có nắp
Cách làm
- Đậu đỏ mua về bạn nhặt bỏ những hạt sâu, hạt lép rồi đổ vào một chậu nước để ngâm khoảng 5-7 tiếng. Rửa lại đậu đỏ 2 – 3 lần với nước cho sạch hết bụi bẩn rồi để cho thật ráo nước.
- Cho đậu đỏ đã được sơ chế sạch sẽ vào chảo để rang. Bạn cần đảo đều tay, cho lửa ở mức nhỏ và vừa để đậu chín kĩ.
- Khi đậu đỏ dậy mùi thơm, bạn tắt bếp rồi để đậu đỏ ra một chiếc rổ hoặc đĩa lớn cho đậu nhanh nguội.
- Cho từng phần đậu đã rang vào máy xay sinh tố, xay cho mịn. Bạn không nên cho quá nhiều đậu vào máy xay cùng một lúc vì sẽ khiến cho việc xay khó hơn và nhiều hạt đậu sẽ bị sót lại.
- Như vậy là bạn đã hoàn thành xong các công đoạn làm bột đậu đỏ tại nhà, rất đơn giản phải không. Sau khi hoàn thành công đoạn xay bộ bạn cho thành phẩm thu được vào lọ thủy tinh và để ở nơi khô ráo, thoáng mát và sử dụng dần nhé.
3. Lưu ý khi làm bột đậu đỏ
Nên mua đậu đỏ ở những cửa hàng, người bán uy tín để đảm bảo chất lượng khi làm bột đậu đỏ.
Khi lựa chọn đậu, bạn nên chọn những hạt to tròn, không bị lép hoặc sâu, mốc.
Bảo quản bột đậu đỏ bằng hũ thủy tinh đậy kín nắp và để ở nơi khô ráo, thoáng mát.
Với cách làm bột đậu đỏ tại nhà thường không có chất bảo quản. Do đó, bạn không nên xay quá nhiều đậu đỏ trong một lần để tránh trường hợp dùng không kịp khiến bột bị hư hỏng và gây lãng phí.
Bạn có thể sử dụng bột đậu đỏ để đắp mặt hoặc pha nước uống mỗi ngày đều rất tốt cho sức khỏe và làn da của bạn.
Hãy tham khảo thêm cách làm bột đậu nành tại đây nhé.
Chúc các bạn thành công.
Topcachlam
