Topcachlam
  • Cách làm món ăn
    • Món ăn
    • Cách làm bánh
    • Làm đồ uống
    • Cách làm kem
    • Cách làm chè
    • Cách làm mứt
    • Cách làm nước sốt
    • Cách làm nước chấm
    • Cách muối dưa hành
    • Cách làm salad
  • Cách bảo quản
  • Làm nông nghiệp
    • Chăn nuôi
      • Kỹ thuật chăn nuôi lợn
      • Kỹ thuật chăn nuôi gà
      • Kỹ thuật chăn nuôi vịt
      • Kỹ thuật chăn nuôi tôm
      • Kỹ thuật chăn nuôi bò
      • Kỹ thuật nuôi ba ba
      • Kỹ thuật nuôi cá
      • Kỹ thuật nuôi cua
      • Kỹ thuật nuôi ếch
    • Cải tạo đất
    • Hạt giống
    • Cách trồng rau
    • Cách bón phân
    • Tưới nước cho cây
    • Cách làm vườn
    • Làm trang trại
    • Nông nghiệp xanh
    • Cây lương thực
      • Các loại gạo
      • Các loại hạt
      • Các loại đỗ
      • Các loại bột
  • Lối sống
    • Ăn thô
    • Cách ăn chay
    • Phương pháp tự học
    • Cách tìm việc
    • Cách làm việc tại nhà
    • Cách tiết kiệm
    • Sống tối giản
    • Sống thuận tự nhiên
    • Kỹ năng sinh tồn
  • Detox thải độc
  • Khác
    • Cách tính calo
    • Cách làm đẹp
    • Làm đồ thủ công
    • Bảo vệ sức khỏe
    • Cây thuốc dân gian
    • Tinh dầu
    • Ngày lễ tết
    • Top Trend
No Result
View All Result
Topcachlam
  • Cách làm món ăn
    • Món ăn
    • Cách làm bánh
    • Làm đồ uống
    • Cách làm kem
    • Cách làm chè
    • Cách làm mứt
    • Cách làm nước sốt
    • Cách làm nước chấm
    • Cách muối dưa hành
    • Cách làm salad
  • Cách bảo quản
  • Làm nông nghiệp
    • Chăn nuôi
      • Kỹ thuật chăn nuôi lợn
      • Kỹ thuật chăn nuôi gà
      • Kỹ thuật chăn nuôi vịt
      • Kỹ thuật chăn nuôi tôm
      • Kỹ thuật chăn nuôi bò
      • Kỹ thuật nuôi ba ba
      • Kỹ thuật nuôi cá
      • Kỹ thuật nuôi cua
      • Kỹ thuật nuôi ếch
    • Cải tạo đất
    • Hạt giống
    • Cách trồng rau
    • Cách bón phân
    • Tưới nước cho cây
    • Cách làm vườn
    • Làm trang trại
    • Nông nghiệp xanh
    • Cây lương thực
      • Các loại gạo
      • Các loại hạt
      • Các loại đỗ
      • Các loại bột
  • Lối sống
    • Ăn thô
    • Cách ăn chay
    • Phương pháp tự học
    • Cách tìm việc
    • Cách làm việc tại nhà
    • Cách tiết kiệm
    • Sống tối giản
    • Sống thuận tự nhiên
    • Kỹ năng sinh tồn
  • Detox thải độc
  • Khác
    • Cách tính calo
    • Cách làm đẹp
    • Làm đồ thủ công
    • Bảo vệ sức khỏe
    • Cây thuốc dân gian
    • Tinh dầu
    • Ngày lễ tết
    • Top Trend
No Result
View All Result
No Result
View All Result

Topcachlam > Bảo vệ sức khỏe > Cách sử dụng đông trùng hạ thảo cho hiệu quả cao

Cách sử dụng đông trùng hạ thảo cho hiệu quả cao

07/06/2022
in Bảo vệ sức khỏe
Đánh giá bài viết

Đông trùng hạ thảo được biết đến là một trong những loại dược liệu quý hiếm, có giá thành rất cao, nó có thể mang lại công dụng cho sức khỏe của con người. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách sử dụng đông trùng hạ thảo để cho hiệu quả tốt nhất, ngày hôm nay hãy cùng tìm hiểu bài viết sau đây, tôi cách làm sẽ chia sẻ cho bạn những cách sử dụng đông trùng hạ thảo phổ biến nhất.

Đông trùng hạ thảo
Đông trùng hạ thảo

Nội dung chính

  • Đông trùng hạ thảo là gì
  • Cách sử dụng đông trùng hạ thảo hiệu quả nhất

Đông trùng hạ thảo là gì

Đông trùng hạ thảo là một giống nấm mốc ký sinh trên một loại sâu non, nó có tác dụng chống oxy hóa và kháng viêm hiệu quả. Đông trùng hạ thảo được sử dụng từ rất lâu trong y học cổ truyền Trung Quốc. Ngày nay trên thị trường có rất nhiều loại thực phẩm chức năng có chiết suất từ đông trùng hạ thảo, có giá thành rất đắt và nó mang lại những hiệu quả bất lợi cho sức khỏe của bạn.

Hiện nay, đông trùng hạ thảo có nhiều loại khác nhau, khi chọn mua, bạn cần chọn mua đúng loại phù hợp với nhu cầu sử dụng của mình. Bạn có thể tìm mua loại tự nhiên hoặc nhân tạo, loại nguyên con hoặc dạng nước,….tuỳ thuộc vào khả năng tài chính và mục đích sử dụng.

Cách sử dụng đông trùng hạ thảo hiệu quả nhất

Ăn trực tiếp

Đây là cách sử dụng đông trùng hạ thảo đơn giản, nhanh và tiện lợi nhất, rất được rất nhiều người áp dụng, vì sản phẩm đông trùng hạ thảo khô đã được vệ sinh và tiệt trùng sạch sẽ, bạn có thể yên tâm sử dụng trực tiếp mà không cần phải trải qua bất kỳ một công đoạn chế biến nào.

Bạn hãy lấy một lượng dược liệu vừa đủ ăn, ngâm qua với nước nóng khoảng 70 °C trong 3 phút là có thể ăn được ngay. Khi ăn, bạn sẽ cảm nhận được hương vị béo ngậy và thơm ngon, không quá khó khăn như bạn tưởng.

Dùng để pha trà

Loại dược liệu này ở dạng khô bạn có thể sử dụng để hãm thành trà hoặc nước uống hằng ngày. Cách thực hiện rất đơn giản, bạn chỉ cần lấy một lượng đông trùng hạ thảo khô, cho vào ấm trà, thêm một chút nước sôi chán qua một lượt, sau đó thêm một lượng nước sôi vừa đủ để học trong khoảng 30 phút là có thể thưởng thức.

Loại trà này có màu vàng đẹp mắt, có mùi thơm nhẹ nhàng, bạn có thể sử dụng mỗi ngày vào buổi sáng sớm hoặc sau bữa ăn để nó cho hiệu quả tăng cường sức khỏe tốt nhất.

Dùng để pha trà
Dùng để pha trà

Dùng nấu cháo

Đây là cách sử dụng đông trùng hạ thảo tốt nhất và phù hợp nhất cho những người vừa ốm dậy, đang muốn tăng cường và bồi bổ sức khỏe. Bạn có thể nghiền nhỏ hoặc để nguyên con khi sử dụng ở dạng khô để nấu thành cháo.

Cách thực hiện rất đơn giản, đầu tiên bạn hãy tiến hành nấu cháo như bình thường, khi cháu gần chín thì cho đông trùng hạ thảo vào và nấu thêm 30 phút nữa. Tắt bếp và nêm nếm gia vị sao cho vừa miệng và ăn ngay khi còn nóng để phát huy được công dụng tốt nhất.

Dùng để nấu cháo
Dùng để nấu cháo

Dùng để ngâm rượu

Rượu đông trùng hạ thảo có thể hỗ trợ ngăn ngừa bệnh ung thư và các bệnh liên quan đến thận, tăng cường sinh lý,… khi dùng để ngâm rượu, bạn hãy nên uống vào buổi trưa hoặc trước bữa tối, mỗi ngày không nên uống quá 20ml.

Bài viết trên đây Topcachlam đã chia sẻ cho bạn những cách sử dụng đông trùng hạ thảo vô cùng đơn giản, cho hiệu quả tăng cường sức khỏe tối ưu nhất. Hy vọng bài viết này sẽ giúp ích cho bạn.

Topcachlam

Tags:

bảo vệ sức khỏe

cách dùng đông trùng hạ thảo

đông trùng hạ thảo

ShareTweetShare

Related Posts

pate bao nhieu calo 2
Bảo vệ sức khỏe

Ăn nhiều pate gan có tốt không. Ăn pate gan cần phải lưu ý những gì

Pate gan là món ăn quen thuộc với mỗi gia đình. Món ăn này tiện lợi thơm ngon và thường...

30/08/2022
an kim chi co tot khong 1
Bảo vệ sức khỏe

Ăn kim chi nhiều có nóng không

Kim chi là món ăn nổi tiếng của Hàn Quốc. Nhưng ở Việt Nam đây cũng là một món ăn...

25/07/2022
an thom dua nhieu co tot khong loi va hai khi an dua hinh 1
Bảo vệ sức khỏe

Ăn dứa nhiều có tốt không

Vào những ngày hè nóng bức, dứa sẽ là một loại trái cây lý tưởng để chúng ta giải khát....

25/06/2022
photo 1 1578575939114174702597
Bảo vệ sức khỏe

Tại sao nên uống nước đậu đen rang hằng ngày

Chúng ta thấy, hiện nay có nhiều người nấu nước đậu đen rang để uống hằng ngày, có thể uống...

21/06/2022
suachua 2126
Bảo vệ sức khỏe

Ăn sữa chua vào thời điểm nào để phát huy lợi ích tốt nhất

Sữa chua là một loại thực phẩm có nhiều lợi ích đối với sức khỏe và sắc đẹp. Tuy nhiên...

15/06/2022
Tham khảo ý kiến của người xung quanh xem có bị hôi miệng không
Bảo vệ sức khỏe

6 Cách chữa hôi miệng đơn giản, hiệu quả và dễ thực hiện

Hầu hết, hôi miệng có thể không gây ảnh hưởng quá nguy hiểm đến sức khỏe, nhưng nó lại khiến...

13/06/2022
Load More
Next Post
banh chuoi hap truyen thong

Cách làm bánh chuối hấp béo ngậy thơm ngon

0509f3a2 44ec 4b54 b3e2 4554e445b542

Làm thế nào để da căng bóng, tràn đầy sức sống

Bài viết xem nhiều

tra ky tu tao do

Bài thuốc kỷ tử táo đỏ ngâm mật ong

30/05/2022
cooky article fb cover b1651

Bột gạo và bột mì có giống nhau không ?

28/07/2022
dk4 1200x676 1

Gợi ý cho bạn thực đơn ăn thô trong tuần

17/03/2022
ky tu 3

Kỷ tử mật ong và cách ngâm để phát huy công dụng

30/05/2022
Untitled 16

Cách sử dụng phân urê cho rau đúng kỹ thuật

29/11/2021
1 1200x676 14

Mách bạn mẹo bảo quản khoai mỡ đúng cách để giữ được lâu

27/10/2021

Categories

  • Ăn thô
  • Bảo vệ sức khỏe
  • Các loại bột
  • Các loại đỗ
  • Các loại gạo
  • Các loại hạt
  • Cách ăn chay
  • Cách bảo quản
  • Cách bón phân
  • Cách làm bánh
  • Cách làm chè
  • Cách làm đẹp
  • Cách làm kem
  • Cách làm món ăn
  • Cách làm mứt
  • Cách làm nước chấm
  • Cách làm nước sốt
  • Cách làm salad
  • Cách làm việc tại nhà
  • Cách làm vườn
  • Cách muối dưa hành
  • Cách tiết kiệm
  • Cách tìm việc
  • Cách tính calo
  • Cách trồng rau
  • Cải tạo đất
  • Cây lương thực
  • Cây thuốc dân gian
  • Chăn nuôi
  • Chưa phân loại
  • Detox thải độc
  • Đồ thủ công
  • Hạt giống
  • Khác
  • Kỹ năng sinh tồn
  • Kỹ thuật chăn nuôi bò
  • Kỹ thuật chăn nuôi gà
  • Kỹ thuật chăn nuôi lợn
  • Kỹ thuật chăn nuôi tôm
  • Kỹ thuật chăn nuôi vịt
  • Kỹ thuật nuôi ba ba
  • Kỹ thuật nuôi cá
  • Kỹ thuật nuôi ếch
  • Làm đồ thủ công
  • Làm đồ uống
  • Làm nông nghiệp
  • Làm trang trại
  • Lối sống
  • Món ăn
  • Ngày lễ tết
  • Nông nghiệp xanh
  • Phương pháp tự học
  • Sống thuận tự nhiên
  • Sống tối giản
  • Tinh dầu
  • Top Trend
  • Tưới nước cho cây

Recent Posts

  • Cách làm gà sốt cam hấp dẫn đơn giản tại nhà
  • Cách làm kim chi dưa chuột chuẩn vị Hàn Quốc cực đơn giản
  • Cách làm bánh lưỡi mèo cực đơn giản ai cũng làm được
  • 2 công thức làm bún xào ngon và đơn giản
  • Cách làm bánh bao cốm dừa chuẩn vị Hà Nội
Theo dõi chúng tôi

Thông tin

  • Chính sách quyền riêng tư
  • Liên hệ

© 2021 Topcachlam.com

No Result
View All Result
  • Cách làm món ăn
    • Món ăn
    • Cách làm bánh
    • Làm đồ uống
    • Cách làm kem
    • Cách làm chè
    • Cách làm mứt
    • Cách làm nước sốt
    • Cách làm nước chấm
    • Cách muối dưa hành
    • Cách làm salad
  • Cách bảo quản
  • Làm nông nghiệp
    • Chăn nuôi
      • Kỹ thuật chăn nuôi lợn
      • Kỹ thuật chăn nuôi gà
      • Kỹ thuật chăn nuôi vịt
      • Kỹ thuật chăn nuôi tôm
      • Kỹ thuật chăn nuôi bò
      • Kỹ thuật nuôi ba ba
      • Kỹ thuật nuôi cá
      • Kỹ thuật nuôi cua
      • Kỹ thuật nuôi ếch
    • Cải tạo đất
    • Hạt giống
    • Cách trồng rau
    • Cách bón phân
    • Tưới nước cho cây
    • Cách làm vườn
    • Làm trang trại
    • Nông nghiệp xanh
    • Cây lương thực
      • Các loại gạo
      • Các loại hạt
      • Các loại đỗ
      • Các loại bột
  • Lối sống
    • Ăn thô
    • Cách ăn chay
    • Phương pháp tự học
    • Cách tìm việc
    • Cách làm việc tại nhà
    • Cách tiết kiệm
    • Sống tối giản
    • Sống thuận tự nhiên
    • Kỹ năng sinh tồn
  • Detox thải độc
  • Khác
    • Cách tính calo
    • Cách làm đẹp
    • Làm đồ thủ công
    • Bảo vệ sức khỏe
    • Cây thuốc dân gian
    • Tinh dầu
    • Ngày lễ tết
    • Top Trend