Topcachlam
  • Cách làm món ăn
    • Món ăn
    • Cách làm bánh
    • Làm đồ uống
    • Cách làm kem
    • Cách làm chè
    • Cách làm mứt
    • Cách làm nước sốt
    • Cách làm nước chấm
    • Cách muối dưa hành
    • Cách làm salad
  • Cách bảo quản
  • Làm nông nghiệp
    • Chăn nuôi
      • Kỹ thuật chăn nuôi lợn
      • Kỹ thuật chăn nuôi gà
      • Kỹ thuật chăn nuôi vịt
      • Kỹ thuật chăn nuôi tôm
      • Kỹ thuật chăn nuôi bò
      • Kỹ thuật nuôi ba ba
      • Kỹ thuật nuôi cá
      • Kỹ thuật nuôi cua
      • Kỹ thuật nuôi ếch
    • Cải tạo đất
    • Hạt giống
    • Cách trồng rau
    • Cách bón phân
    • Tưới nước cho cây
    • Cách làm vườn
    • Làm trang trại
    • Nông nghiệp xanh
    • Cây lương thực
      • Các loại gạo
      • Các loại hạt
      • Các loại đỗ
      • Các loại bột
  • Lối sống
    • Ăn thô
    • Cách ăn chay
    • Phương pháp tự học
    • Cách tìm việc
    • Cách làm việc tại nhà
    • Cách tiết kiệm
    • Sống tối giản
    • Sống thuận tự nhiên
    • Kỹ năng sinh tồn
  • Detox thải độc
  • Khác
    • Cách tính calo
    • Cách làm đẹp
    • Làm đồ thủ công
    • Bảo vệ sức khỏe
    • Cây thuốc dân gian
    • Tinh dầu
    • Ngày lễ tết
    • Top Trend
No Result
View All Result
Topcachlam
  • Cách làm món ăn
    • Món ăn
    • Cách làm bánh
    • Làm đồ uống
    • Cách làm kem
    • Cách làm chè
    • Cách làm mứt
    • Cách làm nước sốt
    • Cách làm nước chấm
    • Cách muối dưa hành
    • Cách làm salad
  • Cách bảo quản
  • Làm nông nghiệp
    • Chăn nuôi
      • Kỹ thuật chăn nuôi lợn
      • Kỹ thuật chăn nuôi gà
      • Kỹ thuật chăn nuôi vịt
      • Kỹ thuật chăn nuôi tôm
      • Kỹ thuật chăn nuôi bò
      • Kỹ thuật nuôi ba ba
      • Kỹ thuật nuôi cá
      • Kỹ thuật nuôi cua
      • Kỹ thuật nuôi ếch
    • Cải tạo đất
    • Hạt giống
    • Cách trồng rau
    • Cách bón phân
    • Tưới nước cho cây
    • Cách làm vườn
    • Làm trang trại
    • Nông nghiệp xanh
    • Cây lương thực
      • Các loại gạo
      • Các loại hạt
      • Các loại đỗ
      • Các loại bột
  • Lối sống
    • Ăn thô
    • Cách ăn chay
    • Phương pháp tự học
    • Cách tìm việc
    • Cách làm việc tại nhà
    • Cách tiết kiệm
    • Sống tối giản
    • Sống thuận tự nhiên
    • Kỹ năng sinh tồn
  • Detox thải độc
  • Khác
    • Cách tính calo
    • Cách làm đẹp
    • Làm đồ thủ công
    • Bảo vệ sức khỏe
    • Cây thuốc dân gian
    • Tinh dầu
    • Ngày lễ tết
    • Top Trend
No Result
View All Result
No Result
View All Result

Topcachlam > Khác > Những loại trà giảm cân hiệu quả nhất hiện nay

Những loại trà giảm cân hiệu quả nhất hiện nay

06/01/2022
in Khác
Đánh giá bài viết

Đối với một số người có mong muốn giảm cân nhưng lại không có thời gian tập luyện thể dục thể thao hay không có chế độ ăn uống hợp lý thì có thể sử dụng phương pháp uống các loại trà giảm cân. Trà giảm cân là một loại thực phẩm chức năng giúp người uống có thể giảm cân một cách an toàn, nhanh chóng có được vóc dáng cân đối. Hãy cùng tìm hiểu những loại trà giảm cân được nhiều người tin tưởng và sử dụng nhất hiện nay qua bài viết dưới đây cũng Topcachlam nhé.

Nội dung chính

  • Trà giảm cân: Trà xanh
  • Trà ô long giúp giảm cân hiệu quả
  • Trà đen
  • Trà hoa cúc
  • Trà sen giúp giảm cân hiệu quả

Trà giảm cân: Trà xanh

Trà giảm cân
Trà giảm cân

Nhắc đến các loại trà giảm cân thì ta không thể bỏ qua trà xanh. Trà xanh đã quá quen thuộc đối với rất nhiều người nó không chỉ có tác dụng thanh nhiệt, giải độc giải khát cho cơ thể mà còn có các chất chống oxy hóa cao để đẩy lùi sự lão hóa cho làn da.

Trà xanh còn có một tác dụng rất tốt cho quá trình giảm cân. Nó có chứa một số chất tác động trực tiếp đến quá trình trao đổi chất của cơ thể, tham gia vào sự phá vỡ các mô mỡ từ đó góp phần làm giảm cân rất hiệu quả. Không chỉ vậy nếu bạn uống trà xanh thường xuyên nó sẽ làm cảm giác thèm ăn biến mất.

Trà ô long giúp giảm cân hiệu quả

Trà ô long
Trà ô long

Trà ô long là một giống trà quý được trồng phổ biến ở Trung Quốc nhưng nổi tiếng nhất là ở Đài Loan. Tại Việt Nam hiện nay trà ô long được trồng nhiều ở Mộc Châu, Thái Nguyên, Lâm Đồng ở những nơi có khí hậu mát. Loại trà này được chế biến theo phương thức lên men, có vị nồng mùi rất thơm, nước trà màu xanh hoặc vàng.

Trà ô long có tác dụng loại bỏ các gốc tự do từ đó giảm nguy cơ hình thành các tế bào ung thư ngoài ra các hoạt chất có trong loại trà này còn giúp khử các oxy hoạt tính, giúp phòng chống các bệnh xơ vữa động mạch.

Trà ô long cũng chứa lượng calo rất thấp vì thế nó sẽ không khiến bạn có cảm giác thèm ăn, đặc biệt có khả năng đốt cháy chất béo gấp nhiều lần so với các loại trà thông thường. Nếu như bạn uống trà ô long kết hợp với một chế độ ăn uống và luyện tập thể dục sẽ giúp bạn giảm cân một cách hiệu quả trong một thời gian rất ngắn.

Trà đen

Trà đen
Trà đen

Ngoài hai loại trà đã nêu trên thì trà đen cũng là một loại trà rất lý tưởng cho người dùng nếu có ý định muốn giảm cân. Trà đen được làm từ lá trà xanh nhưng sẽ trải qua giai đoạn ủ men hoặc được oxy hóa hoàn toàn nên đã khiến cho các chất hóa học có sự chuyển đổi.

Theo các chuyên gia nghiên cứu dinh dưỡng thì trà đen có khả năng làm thay đổi các vi khuẩn trong ruột. Đây chính là loại vi khuẩn liên quan đến việc bạn tăng cân hoặc bị béo phì.

Chính vì vậy sau khi sử dụng trà đen một cách thường xuyên thì các vi khuẩn có hại sẽ bị giảm đi và các vi khuẩn có lợi tạo ra cơ bắp sẽ tăng lên, nhờ vậy mà quá trình giảm cân của bạn sẽ mang đến hiệu quả sau khi sử dụng loại trà đen giảm cân an toàn này.

Trà hoa cúc

Trà hoa cúc
Trà hoa cúc

Trà hoa cúc với khả năng có thể giúp bạn thải độc, hay còn được gọi là detox, loại trà này đã trở thành một loại quen thuộc cho những người muốn loại bỏ bớt lượng mỡ thừa ra khỏi cơ thể. Trà hoa cúc sẽ không tham gia trực tiếp vào sự giảm cân của bạn nhưng nó sẽ đem đến sự kích thích cho các giai đoạn giảm cân trở nên nhanh hơn đặc biệt khi dùng trà hoa cúc thì bạn sẽ không có cảm giác thèm ăn.

Bạn có thể tham khảo các loại trà hoa cúc mật ông được bán phổ biến trên thị trường hiện nay như trà hoa cúc cozy, trà hoa cúc Yeo’s, bạn hãy mua ở những cơ sở uy tín để tránh việc mua phải hàng giả hàng nhái ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của người sử dụng.

Trà sen giúp giảm cân hiệu quả

Trà sen giúp giảm cân hiệu quả
Trà sen giúp giảm cân hiệu quả

Trà sen có thể được chế biến từ lá sen hoặc tâm sen, có công dụng rất tốt cho những người có mong muốn giảm cân. Những thành phần của sen có tác dụng điều hòa được mỡ trong máu và hàm lượng cholesterol đặc biệt là kích thích quá trình trao đổi chất trong cơ thể đi có tác dụng tuyệt vời đối với việc giảm cân.

Tuy nhiên bạn cần phải biết cách sử dụng để không gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Trà sen thường được chia thành những túi lọc hoặc những gói nhỏ để giúp chúng ta điều chỉnh được lượng chất cần thiết cho cơ thể.

Mỗi ngày bạn chỉ nên dùng một tách trà sen, nó vừa giúp bạn có một giấc ngủ ngon hơn và còn giải phóng bớt lượng mỡ ở trong cơ thể. Các loại trà sen hiện nay có nhiều loại khác nhau và được bán trên thị trường với giá cả phải chăng bạn có thể tìm mua ở những siêu thị hoặc cửa hàng uy tín.

Trên đây là những loại trà giảm cân hiệu quả hiện nay được nhiều người tin dùng bạn chọn mua. Bạn có thể tham khảo địa chỉ mua trà uy tín tại đây. Hy vọng bài viết này sẽ giúp ích cho bạn. Chúc các bạn thành công với chế độ giảm cân khi sử dụng các loại trà này nhé.

Topcachlam

Tags:

các loại trà

trà giảm cân

ShareTweetShare

Related Posts

du am ruou bia 1
Khác

Mách bạn cách uống rượu bia không say

Mặc dù uống rượu bia không có nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng trong một số trường hợp nhất...

04/06/2022
dat phi nong nghiep 1
Khác

Đất phi nông nghiệp là gì, tìm hiểu về đất phi nông nghiệp

Đất phi nông nghiệp hiện nay được nhắc đến khá nhiều, nguyên nhân là do có những người chưa nắm...

04/06/2022
mu11
Khác

Cách khử mùi nhà vệ sinh hiệu quả bạn không nên bỏ qua

Để nhà vệ sinh có mùi thơm tho và dễ chịu thì bạn phải có những biện pháp khử mùi...

27/05/2022
cach khu mui hoi tu lanh
Khác

Cách khử mùi tủ lạnh đơn giản và hiệu quả nhất bạn không nên bỏ qua

Tủ lạnh là nơi chứa đựng và bảo quản các loại thực phẩm từ tươi sống đến đã qua chế...

25/05/2022
ve sinh bep sach
Khác

Mách bạn cách vệ sinh nhà bếp hiệu quả

Vệ sinh nhà bếp luôn là mối quan tâm hàng đầu của các bà nội trợ. Đây là khu vực...

22/05/2022
thuc don tang can
Khác

Gợi ý thực đơn tăng cân cho người gầy

Xây dựng một thực đơn tăng cân là một điều vô cùng cần thiết nếu như bạn đang muốn tăng...

20/05/2022
Load More
Next Post
vien uong moc toc DHC millet up

Những loại viên uống mọc tóc hiệu quả bạn không thể bỏ qua

hieuunganh.com 61d6b96daf4af

Mách bạn cách làm mứt bí dẻo ngon cho ngày tết

Bài viết xem nhiều

tra ky tu tao do

Bài thuốc kỷ tử táo đỏ ngâm mật ong

30/05/2022
cooky article fb cover b1651

Bột gạo và bột mì có giống nhau không ?

28/07/2022
dk4 1200x676 1

Gợi ý cho bạn thực đơn ăn thô trong tuần

17/03/2022
ky tu 3

Kỷ tử mật ong và cách ngâm để phát huy công dụng

30/05/2022
Untitled 16

Cách sử dụng phân urê cho rau đúng kỹ thuật

29/11/2021
1 1200x676 14

Mách bạn mẹo bảo quản khoai mỡ đúng cách để giữ được lâu

27/10/2021

Categories

  • Ăn thô
  • Bảo vệ sức khỏe
  • Các loại bột
  • Các loại đỗ
  • Các loại gạo
  • Các loại hạt
  • Cách ăn chay
  • Cách bảo quản
  • Cách bón phân
  • Cách làm bánh
  • Cách làm chè
  • Cách làm đẹp
  • Cách làm kem
  • Cách làm món ăn
  • Cách làm mứt
  • Cách làm nước chấm
  • Cách làm nước sốt
  • Cách làm salad
  • Cách làm việc tại nhà
  • Cách làm vườn
  • Cách muối dưa hành
  • Cách tiết kiệm
  • Cách tìm việc
  • Cách tính calo
  • Cách trồng rau
  • Cải tạo đất
  • Cây lương thực
  • Cây thuốc dân gian
  • Chăn nuôi
  • Chưa phân loại
  • Detox thải độc
  • Đồ thủ công
  • Hạt giống
  • Khác
  • Kỹ năng sinh tồn
  • Kỹ thuật chăn nuôi bò
  • Kỹ thuật chăn nuôi gà
  • Kỹ thuật chăn nuôi lợn
  • Kỹ thuật chăn nuôi tôm
  • Kỹ thuật chăn nuôi vịt
  • Kỹ thuật nuôi ba ba
  • Kỹ thuật nuôi cá
  • Kỹ thuật nuôi ếch
  • Làm đồ thủ công
  • Làm đồ uống
  • Làm nông nghiệp
  • Làm trang trại
  • Lối sống
  • Món ăn
  • Ngày lễ tết
  • Nông nghiệp xanh
  • Phương pháp tự học
  • Sống thuận tự nhiên
  • Sống tối giản
  • Tinh dầu
  • Top Trend
  • Tưới nước cho cây

Recent Posts

  • Cách làm gà sốt cam hấp dẫn đơn giản tại nhà
  • Cách làm kim chi dưa chuột chuẩn vị Hàn Quốc cực đơn giản
  • Cách làm bánh lưỡi mèo cực đơn giản ai cũng làm được
  • 2 công thức làm bún xào ngon và đơn giản
  • Cách làm bánh bao cốm dừa chuẩn vị Hà Nội
Theo dõi chúng tôi

Thông tin

  • Chính sách quyền riêng tư
  • Liên hệ

© 2021 Topcachlam.com

No Result
View All Result
  • Cách làm món ăn
    • Món ăn
    • Cách làm bánh
    • Làm đồ uống
    • Cách làm kem
    • Cách làm chè
    • Cách làm mứt
    • Cách làm nước sốt
    • Cách làm nước chấm
    • Cách muối dưa hành
    • Cách làm salad
  • Cách bảo quản
  • Làm nông nghiệp
    • Chăn nuôi
      • Kỹ thuật chăn nuôi lợn
      • Kỹ thuật chăn nuôi gà
      • Kỹ thuật chăn nuôi vịt
      • Kỹ thuật chăn nuôi tôm
      • Kỹ thuật chăn nuôi bò
      • Kỹ thuật nuôi ba ba
      • Kỹ thuật nuôi cá
      • Kỹ thuật nuôi cua
      • Kỹ thuật nuôi ếch
    • Cải tạo đất
    • Hạt giống
    • Cách trồng rau
    • Cách bón phân
    • Tưới nước cho cây
    • Cách làm vườn
    • Làm trang trại
    • Nông nghiệp xanh
    • Cây lương thực
      • Các loại gạo
      • Các loại hạt
      • Các loại đỗ
      • Các loại bột
  • Lối sống
    • Ăn thô
    • Cách ăn chay
    • Phương pháp tự học
    • Cách tìm việc
    • Cách làm việc tại nhà
    • Cách tiết kiệm
    • Sống tối giản
    • Sống thuận tự nhiên
    • Kỹ năng sinh tồn
  • Detox thải độc
  • Khác
    • Cách tính calo
    • Cách làm đẹp
    • Làm đồ thủ công
    • Bảo vệ sức khỏe
    • Cây thuốc dân gian
    • Tinh dầu
    • Ngày lễ tết
    • Top Trend