Topcachlam
  • Cách làm món ăn
    • Món ăn
    • Cách làm bánh
    • Làm đồ uống
    • Cách làm kem
    • Cách làm chè
    • Cách làm mứt
    • Cách làm nước sốt
    • Cách làm nước chấm
    • Cách muối dưa hành
    • Cách làm salad
  • Cách bảo quản
  • Làm nông nghiệp
    • Chăn nuôi
      • Kỹ thuật chăn nuôi lợn
      • Kỹ thuật chăn nuôi gà
      • Kỹ thuật chăn nuôi vịt
      • Kỹ thuật chăn nuôi tôm
      • Kỹ thuật chăn nuôi bò
      • Kỹ thuật nuôi ba ba
      • Kỹ thuật nuôi cá
      • Kỹ thuật nuôi cua
      • Kỹ thuật nuôi ếch
    • Cải tạo đất
    • Hạt giống
    • Cách trồng rau
    • Cách bón phân
    • Tưới nước cho cây
    • Cách làm vườn
    • Làm trang trại
    • Nông nghiệp xanh
    • Cây lương thực
      • Các loại gạo
      • Các loại hạt
      • Các loại đỗ
      • Các loại bột
  • Lối sống
    • Ăn thô
    • Cách ăn chay
    • Phương pháp tự học
    • Cách tìm việc
    • Cách làm việc tại nhà
    • Cách tiết kiệm
    • Sống tối giản
    • Sống thuận tự nhiên
    • Kỹ năng sinh tồn
  • Detox thải độc
  • Khác
    • Cách tính calo
    • Cách làm đẹp
    • Làm đồ thủ công
    • Bảo vệ sức khỏe
    • Cây thuốc dân gian
    • Tinh dầu
    • Ngày lễ tết
    • Top Trend
No Result
View All Result
Topcachlam
  • Cách làm món ăn
    • Món ăn
    • Cách làm bánh
    • Làm đồ uống
    • Cách làm kem
    • Cách làm chè
    • Cách làm mứt
    • Cách làm nước sốt
    • Cách làm nước chấm
    • Cách muối dưa hành
    • Cách làm salad
  • Cách bảo quản
  • Làm nông nghiệp
    • Chăn nuôi
      • Kỹ thuật chăn nuôi lợn
      • Kỹ thuật chăn nuôi gà
      • Kỹ thuật chăn nuôi vịt
      • Kỹ thuật chăn nuôi tôm
      • Kỹ thuật chăn nuôi bò
      • Kỹ thuật nuôi ba ba
      • Kỹ thuật nuôi cá
      • Kỹ thuật nuôi cua
      • Kỹ thuật nuôi ếch
    • Cải tạo đất
    • Hạt giống
    • Cách trồng rau
    • Cách bón phân
    • Tưới nước cho cây
    • Cách làm vườn
    • Làm trang trại
    • Nông nghiệp xanh
    • Cây lương thực
      • Các loại gạo
      • Các loại hạt
      • Các loại đỗ
      • Các loại bột
  • Lối sống
    • Ăn thô
    • Cách ăn chay
    • Phương pháp tự học
    • Cách tìm việc
    • Cách làm việc tại nhà
    • Cách tiết kiệm
    • Sống tối giản
    • Sống thuận tự nhiên
    • Kỹ năng sinh tồn
  • Detox thải độc
  • Khác
    • Cách tính calo
    • Cách làm đẹp
    • Làm đồ thủ công
    • Bảo vệ sức khỏe
    • Cây thuốc dân gian
    • Tinh dầu
    • Ngày lễ tết
    • Top Trend
No Result
View All Result
No Result
View All Result

Topcachlam > Tinh dầu > Tác dụng tuyệt vời của tinh dầu sả nguyên chất

Tác dụng tuyệt vời của tinh dầu sả nguyên chất

30/05/2022
in Tinh dầu
Đánh giá bài viết

Tinh dầu sả nguyên chất là loại tinh dầu chiết xuất từ thân và lá sả, được sử dụng phổ biến nhất hiện nay với mùi thơm nhẹ nhàng và dễ chịu. Bên cạnh đó, loại tinh dầu này còn mang đến nhiều lợi ích như giảm đau đầu, giảm stress, dưỡng da và nhiều công dụng tuyệt vời khác. Hãy cùng đi tìm hiểu công dụng của tinh dầu sả qua bài viết sau đây nhé.

Tinh dầu sả
Tinh dầu sả

Nội dung chính

  • 1.Tinh dầu sả
  • 2.Công dụng của tinh dầu sả

1.Tinh dầu sả

Bên cạnh đóng vai trò là gia vị cho các món ăn, hầu như ít người biết được rằng cây sả khi được chiết xuất thành tinh dầu chứa đựng rất nhiều các lợi ích sức khỏe bên trong.

Tinh dầu sả (Citronella Essential oil) là dược liệu được chiết xuất từ lá và thân của cây sả. Qua phương pháp chưng cất hơi nước. Đây là loại tinh dầu đã được sử dụng từ lâu đời ở nhiều nơi như Trung Quốc, Sri Lanka, các nước Đông Nam Á trong đó có Việt Nam.

Tinh dầu sả chanh chứa các vitamin cũng như khoáng chất thiết yếu như vitamin A, B, C, kẽm, sắt… Loại dầu này có thể được sử dụng ngoài da hoặc thậm chí là dùng đường uống.

2.Công dụng của tinh dầu sả

Khử mùi hiệu quả

Sử dụng tinh dầu sả sẽ khiến cho không khí xung quanh bạn có mùi thơm nhẹ nhàng, thư giãn và đầy sảng khoái. Hương thơm thoang thoảng của nó có thể giúp át bớt mùi hôi khó chịu như mùi ẩm mốc, mùi xe, mùi thuốc lá,…

Loại tinh dầu này có hàm lượng Citral cao với tác dụng kháng khuẩn rất mạnh. Do đó, việc sử dụng nó để làm sạch không khí hay khử mùi là một phương pháp vô cùng hiệu quả, giúp loại bỏ các vi khuẩn gây hại. Ngoài ra, bạn hãy thử kết hợp nó chung với các loại tinh dầu khác để tăng hiệu quả làm thơm. Bên cạnh đó, loại tinh dầu này còn có tác dụng chữa hôi miệng hiệu quả bằng cách pha cùng với nước để súc miệng.

Xua đuổi côn trùng

Do có hàm lượng citral và geraniol cao mà tinh dầu dầu sả chanh nằm trong danh sách các loại tinh dầu đuổi muỗi và côn trùng phổ biến. Chiết xuất từ sả có mùi thơm nhẹ và có thể dùng trực tiếp lên da hoặc thậm chí được tận dụng để diệt bọ chét cho thú cưng. Bạn có thể tham khảo chi tiết cách dùng tinh dầu sả để xua đuổi côn trùng tại đây.

Nếu bị muỗi đốt hoặc côn trùng tấn công, bạn có thể bôi chút tinh dầu để giúp giảm bớt độ sưng tấy cho vết thương. Để duy trì tác dụng xua đuổi côn trùng, cứ 30 đến 60 phút thì bạn cần bôi lại tinh dầu một lần.

Công dụng của tinh dầu sả
Công dụng của tinh dầu sả

Giảm nguy cơ trầm cảm

Mùi hương dễ chịu đến từ tinh dầu sả sẽ giúp bạn bình tĩnh tâm trí, giảm cảm giác lo lắng, khó chịu. Để giảm căng thẳng, hãy tạo ra một loại dầu massage của riêng bạn hoặc thêm dầu vào kem dưỡng da không mùi. Bạn cũng có thể thử uống một tách trà nhỏ và cho thêm 1 – 2 giọt dầu sả vào buổi tối trước khi đi ngủ để có cảm giác thư thái, giấc ngủ sâu hơn.

Tác dụng kháng khuẩn, giảm đau

Một nghiên cứu đã chứng minh rằng tinh dầu sả có khả năng kháng khuẩn, giảm đau, giúp chống viêm và chữa lành các vết thương rất nhanh chóng.

Bạn có thể sử dụng loại tinh dầu này như thuốc giảm đau tự nhiên hay bảo vệ da khỏi sự tấn công của nấm và vi khuẩn. Nó rất hiệu quả với các tình trạng viêm loét, viêm da, nấm móng, nấm Candida,…

Bên cạnh cách dùng để xoa bóp, bạn hãy nhỏ 5 đến 10 giọt tinh dầu vào nước tắm hoặc trong phòng xông hơi rồi ngâm mình khoảng 15 đến 30 phút. Bạn cũng có thể hòa chúng vào nước ấm để ngâm chân trước khi đi ngủ, kết hợp lá lốt. Nước này sẽ giúp cho bạn giảm bớt đau nhức và tăng tuần hoàn máu.

Hỗ trợ sức khỏe đường ruột

Sả là một vị thuốc được sử dụng để hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày và các vấn đề về tiêu hóa như đau bụng, tiêu chảy,…Loại tinh dầu này có tác dụng giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh khi được hấp thụ vào cơ thể. Thành phần hóa học có chứa Aldehydes với khả năng duy trì sự ổn định cho đường tiêu hóa.

Hoạt tính Geraniol của chúng có khả năng tiêu diệt các loại ký trùng có trong đường ruột như giun sán và hoàn toàn an toàn, không gây hại gì cho cơ thể vật chủ. Loại tinh dầu này cũng giúp thư giãn các cơ dạ dày.

Tốt cho da

Với thành phần chứa nhiều Vitamin, tinh dầu sả có tác dụng tốt cho sức khỏe của làn da và làm dịu tình trạng kích ứng da. Không những thế, nhờ vào khả năng sát trùng mà loại dầu này còn giúp cho bạn có được một làn da sáng khỏe tự nhiên và đều màu.

Bên cạnh đó, dược liệu này cũng giúp cải thiện chất lượng của làn da như làm giảm bớt mụn trứng cá, mụn nhọt,…Mỗi ngày bạn có thể cho một vài giọt vào nước và dội người sau khi tắm, hoặc pha với nước ấm để xông mặt. Nước này sẽ giúp bạn có làn da đẹp hơn mỗi ngày, cải thiện sức khỏe làn da, giúp cho cơ thể có mùi thơm nhẹ nhàng.

Tinh dầu sả có khả năng chống oxy hóa

Nhiều nghiên cứu đã cho thấy thành phần tinh dầu sả chứa hàm lượng chất Geraniol chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp ngăn chặn sự phát triển của các tế bào gốc tự do gây hại (nguyên nhân gây bệnh và làm tổn thương tế bào).

Ngoài công dụng làm giảm hôi miệng, dược liệu còn có thể giúp điều trị viêm nướu và một số vấn đề khác về răng miệng. Không chỉ vậy, chất chống oxy hóa trong sả cũng giúp ngăn ngừa bệnh ung thư.

Mua tinh dầu sả ở nơi uy tín
Mua tinh dầu sả ở nơi uy tín

Như vậy qua bài viết trên bạn đã hiểu hơn về công dụng của tinh dầu sả đối với sức khỏe. Để mua tinh dầu sả, bạn nên chọn mua ở những nơi uy tín, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng để tránh mua phải hành trôi nổi chất lượng kém gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của bạn.

Topcachlam

Tags:

tác dụng tinh dầu sả

tinh dầu

ShareTweetShare

Related Posts

tac dung tuyet voi cua dau gac voi sac dep 2 700x448
Tinh dầu

Cách làm dầu gấc nguyên chất tại nhà cực đơn giản

Dầu gấc có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe và làm đẹp. Đặc biệt sử dụng loại dầu...

20/08/2022
8d7b9a58 cach lam tinh dau sa 1
Tinh dầu

Cách làm tinh dầu sả nguyên chất tại nhà

Tinh dầu sả là một loại tinh dầu quen thuộc đối với chúng ta. Nó có rất nhiều công dụng...

16/05/2022
mua tinh dau ca phe nguyen chat o dau uy tin chat luong tai tp ho chi minh coffee essential oil
Bảo vệ sức khỏe

Tinh dầu cà phê – mới lạ nhưng đầy công dụng bất ngờ

Tinh dầu cà phê là loại tinh dầu còn khá mới lạ trên thị trường tinh dầu Việt Nam hiện...

30/05/2022
Tac dung tri ho
Bảo vệ sức khỏe

Tìm hiểu những công dụng của tinh dầu tràm

Tinh dầu tràm là 1 sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên hiện nay được rất nhiều người tin...

30/05/2022
tac dung cua dau me la gi cach su dung va gia dau me co dat khong 700x439 1
Bảo vệ sức khỏe

Những công dụng của dầu mè đối với sức khỏe

Hiện nay dầu mè được nhiều gia đình lựa chọn sử dụng bởi nó không chỉ khiến món ăn thêm...

30/05/2022
Dau Lac
Bảo vệ sức khỏe

Khám phá những lợi ích bất ngờ của dầu lạc

Dầu lạc hiện nay được nhiều người sử dụng trong nấu ăn để thay thế cho dầu ăn thông thường....

30/05/2022
Load More
Next Post
20210702 104436 546364 tinh dau gung co ta.max 1800x1800 1

Tìm hiểu tác dụng của tinh dầu gừng bạn không nên bỏ qua

1722 0 ced3b22534ce3950b8f99c1a21b9c4d7

Cách trồng rau đắng biển tại nhà đơn giản

Bài viết xem nhiều

tra ky tu tao do

Bài thuốc kỷ tử táo đỏ ngâm mật ong

30/05/2022
cooky article fb cover b1651

Bột gạo và bột mì có giống nhau không ?

28/07/2022
dk4 1200x676 1

Gợi ý cho bạn thực đơn ăn thô trong tuần

17/03/2022
ky tu 3

Kỷ tử mật ong và cách ngâm để phát huy công dụng

30/05/2022
Untitled 16

Cách sử dụng phân urê cho rau đúng kỹ thuật

29/11/2021
1 1200x676 14

Mách bạn mẹo bảo quản khoai mỡ đúng cách để giữ được lâu

27/10/2021

Categories

  • Ăn thô
  • Bảo vệ sức khỏe
  • Các loại bột
  • Các loại đỗ
  • Các loại gạo
  • Các loại hạt
  • Cách ăn chay
  • Cách bảo quản
  • Cách bón phân
  • Cách làm bánh
  • Cách làm chè
  • Cách làm đẹp
  • Cách làm kem
  • Cách làm món ăn
  • Cách làm mứt
  • Cách làm nước chấm
  • Cách làm nước sốt
  • Cách làm salad
  • Cách làm việc tại nhà
  • Cách làm vườn
  • Cách muối dưa hành
  • Cách tiết kiệm
  • Cách tìm việc
  • Cách tính calo
  • Cách trồng rau
  • Cải tạo đất
  • Cây lương thực
  • Cây thuốc dân gian
  • Chăn nuôi
  • Chưa phân loại
  • Detox thải độc
  • Đồ thủ công
  • Hạt giống
  • Khác
  • Kỹ năng sinh tồn
  • Kỹ thuật chăn nuôi bò
  • Kỹ thuật chăn nuôi gà
  • Kỹ thuật chăn nuôi lợn
  • Kỹ thuật chăn nuôi tôm
  • Kỹ thuật chăn nuôi vịt
  • Kỹ thuật nuôi ba ba
  • Kỹ thuật nuôi cá
  • Kỹ thuật nuôi ếch
  • Làm đồ thủ công
  • Làm đồ uống
  • Làm nông nghiệp
  • Làm trang trại
  • Lối sống
  • Món ăn
  • Ngày lễ tết
  • Nông nghiệp xanh
  • Phương pháp tự học
  • Sống thuận tự nhiên
  • Sống tối giản
  • Tinh dầu
  • Top Trend
  • Tưới nước cho cây

Recent Posts

  • Cách làm gà sốt cam hấp dẫn đơn giản tại nhà
  • Cách làm kim chi dưa chuột chuẩn vị Hàn Quốc cực đơn giản
  • Cách làm bánh lưỡi mèo cực đơn giản ai cũng làm được
  • 2 công thức làm bún xào ngon và đơn giản
  • Cách làm bánh bao cốm dừa chuẩn vị Hà Nội
Theo dõi chúng tôi

Thông tin

  • Chính sách quyền riêng tư
  • Liên hệ

© 2021 Topcachlam.com

No Result
View All Result
  • Cách làm món ăn
    • Món ăn
    • Cách làm bánh
    • Làm đồ uống
    • Cách làm kem
    • Cách làm chè
    • Cách làm mứt
    • Cách làm nước sốt
    • Cách làm nước chấm
    • Cách muối dưa hành
    • Cách làm salad
  • Cách bảo quản
  • Làm nông nghiệp
    • Chăn nuôi
      • Kỹ thuật chăn nuôi lợn
      • Kỹ thuật chăn nuôi gà
      • Kỹ thuật chăn nuôi vịt
      • Kỹ thuật chăn nuôi tôm
      • Kỹ thuật chăn nuôi bò
      • Kỹ thuật nuôi ba ba
      • Kỹ thuật nuôi cá
      • Kỹ thuật nuôi cua
      • Kỹ thuật nuôi ếch
    • Cải tạo đất
    • Hạt giống
    • Cách trồng rau
    • Cách bón phân
    • Tưới nước cho cây
    • Cách làm vườn
    • Làm trang trại
    • Nông nghiệp xanh
    • Cây lương thực
      • Các loại gạo
      • Các loại hạt
      • Các loại đỗ
      • Các loại bột
  • Lối sống
    • Ăn thô
    • Cách ăn chay
    • Phương pháp tự học
    • Cách tìm việc
    • Cách làm việc tại nhà
    • Cách tiết kiệm
    • Sống tối giản
    • Sống thuận tự nhiên
    • Kỹ năng sinh tồn
  • Detox thải độc
  • Khác
    • Cách tính calo
    • Cách làm đẹp
    • Làm đồ thủ công
    • Bảo vệ sức khỏe
    • Cây thuốc dân gian
    • Tinh dầu
    • Ngày lễ tết
    • Top Trend